Objavte harmóniu medzi telom a mysľou na našich večeroch jogy a meditácie. Spojte sa so svojím vnútrom a nachádzajte pokoj v každodennom živote. Pridajte sa k nám na ceste za mindfulness a relaxáciou.
V našej organizácii sa zameriavame na poskytovanie kvalitných a transformačných zážitkov prostredníctvom jogového a meditačného večera. Naším cieľom je pomôcť jednotlivcom nájsť vnútorný pokoj a zlepšiť duševné zdravie. S viac ako 10-ročnými skúsenosťami v oblasti jogy a meditácie sme sa stali lídrom v tejto oblasti.
Vieme, že stres a hektický životný štýl ovplyvňujú našu pohodu. Naša filozofia kombinuje tradičné techniky jogy s modernými prístupmi k mindfulness, aby sme ponúkli účinné riešenia na zníženie stresu a zlepšenie kvality života. Naše večery sú navrhnuté tak, aby boli prístupné pre všetkých, bez ohľadu na úroveň skúsenosti.
Naša cesta sa začala v roku 2013, keď sme prvýkrát usporiadali meditačný večer pre 15 účastníkov. Odvtedy sme rástli na viac ako 500 spokojných klientov ročne, pričom 90 % z nich uvádza zjavné zlepšenie psychickej pohody po účasti na našich akciách.
Ponúkame unikátne spojenie jogy a vedených meditácií, ktoré sa konajú v pohodovom offline prostredí. Naše večery trvajú 2 hodiny a sú navrhnuté tak, aby posilnili telo a myseľ. V spolupráci s odborníkmi z oblasti wellness, organizujeme aj tematické večery zamerané na rôzne aspekty duševného zdravia.
Naši inštruktori majú viac ako 15 rokov skúseností v oblasti jogy a meditačných praktík. Každý z nich prešiel dôkladným školením a je certifikovaný v rôznych technikách jogy a mindfulness. Naši inštruktori sú tu, aby vás sprevádzali na vašej ceste k vnútornému pokoju a harmónii.
Sme presvedčení, že pravidelné cvičenie jogy a meditácie môže transformovať životy. Naša metodológia bola overená a 85 % našich účastníkov tvrdí, že sa po našich večeroch cíti uvoľnenejšie a šťastnejšie. Chceme, aby každý pocítil výhody mindfulness a jogy v každodennom živote.
Naša prax je postavená na dôkazoch a výskumoch, ktoré ukazujú, že joga a meditácia môžu znižovať úzkosť a stres až o 60 %. Uplatňujeme osvedčené techniky, ktoré sú efektívne a prispôsobené potrebám našich klientov.
Navyše, na každý náš večer prijímame maximálne 20 účastníkov, aby sme zabezpečili osobný prístup a vysokú kvalitu služieb. Naši klienti sa často vracajú, 30 % z nich sa zúčastňuje našich akcií pravidelne.
Naša ponuka zahŕňa mesačné podujatia, ktoré kombinujú jogu a vedenú meditáciu. Naše relácie trvajú 90 minút a sú zamerané na zlepšenie mentálneho zdravia, fyzickej kondície a rozvoj osobnej pohody. Počas uplynulého roka sme usporiadali viac ako 50 meditácií, pričom sa zúčastnilo viac než 300 klientov, čo dokazuje našu úspešnosť v budovaní komunity a zlepšovaní duševného zdravia našich účastníkov.
Organizujeme aj tematické akcie, ako sú jarné detoxikačné víkendy alebo zimné meditačné maratóny, ktoré sú navrhnuté tak, aby ponúkli hlbší zážitok a obohatili vašu prax. Tieto akcie sú obvykle obsadené do 3 týždňov od oznámenia.
Naše meditácie sú zamerané na rozvoj vnútornej pohody a súlad s vašou dušou. Naučte sa techniky, ktoré vám pomôžu uvoľniť napätie a podporiť zdravý životný štýl. Pripojte sa k nám a objavte, ako meditácia môže obohatiť váš život.
Naši klienti sú rôznorodí – od profesionálov a podnikateľov, ktorí hľadajú únik od stresu, až po jednotlivcov, ktorí sa snažia zlepšiť svoje duševné zdravie a pohodu. Získali sme dôveru mnohých a naše referencie dokazujú, že sme na správnej ceste.
Sme tím skúsených lektorov jogy a facilitátorov meditácie, ktorí majú viac ako 10 rokov skúseností v oblasti wellness a duchovného rozvoja. Naša kombinácia jogových techník a meditácie má za cieľ podporiť osobný rast a vnútorný mier, pričom sa opierame o osvedčené metódy a moderné praxované techniky. Naše podujatia sú otvorené pre všetky úrovne zručností, od začiatočníkov po pokročilých, a počas našich stretnutí sme zaznamenali 95% spokojnosť účastníkov.
Zbierame a analyzujeme spätnú väzbu od účastníkov, aby sme neustále zlepšovali naše ponuky. Na základe našich prieskumov vieme, že 75 % účastníkov by našu akciu odporučilo priateľom alebo rodine.
Vytvárame silné spoločenstvo, kde sa účastníci môžu cítiť podporovaní a motivovaní. Počas našich večerov sa vytvárajú dlhodobé priateľstvá a podporné skupiny, ktoré pokračujú aj po skončení akcie.
V priebehu našej existencie sme sa spojili s viacerými odborníkmi v oblasti zdravej výživy a psychológie, čo nám umožnilo obohatiť naše stretnutia o hodnotné prednášky a workshopy. Viac ako 200 účastníkov sa zúčastnilo našich špeciálnych workshopov, kde sa naučili techniky na zlepšenie duševnej pohody a zdravého životného štýlu. Naším cieľom je naďalej rozširovať našu ponuku a posilňovať tak komunitu wellness a duševnej pohody na Slovensku.
Plánujeme rozšíriť našu ponuku aj o online večery, aby sme oslovili ešte viac ľudí, ktorí hľadajú cesty k duševnej pohode. Naša vízia je stať sa najvyhľadávanejším miestom pre jogu a meditáciu v Slovenskej republike.
Naše stretnutia sú navrhnuté tak, aby ste sa mohli ponoriť do hlbokého odpočinku a sebapoznania. Využite čas na posilnenie svojich duševných a fyzických schopností prostredníctvom starostlivo vedených praktík. Zažite transformačnú moc jogy a meditácie v príjemnom prostredí.
Na našich podujatiach sa snažíme vytvárať prostredie, kde sa každý účastník cíti vítaný a podporovaný. Naše aktivity sú navrhnuté tak, aby posilnili zmysel pre komunitu a poskytli priestor na vzájomné zdieľanie skúseností. Viac než 80% našich účastníkov sa vracia na ďalšie podujatia, čo svedčí o pozitívnom dopade našich stretnutí na ich životy.
Naším hlavným záväzkom je poskytovať len tie najkvalitnejšie služby. Naši inštruktori sú pravidelne školení a naša metodológia je neustále aktualizovaná na základe najnovších poznatkov v oblasti jogy a mindfulness. Sme hrdí na to, že môžeme ponúknuť našim klientom len to najlepšie.
Naša joga a meditácia noc začala svoju cestu v roku 2021, kedy sme sa poprvýkrát stretli s cieľom podporiť duševné a fyzické zdravie v našej komunite. Odvtedy sme sa rozrástli na skupinu, ktorá sa pravidelne stretáva a poskytuje jedinečné zážitky z jogy a meditácie. Náš cieľ je jasný: priniesť pokoj a rovnováhu do života ľudí v Slovenskej republike a pomôcť im objaviť ich vnútorný potenciál.
Snažíme sa zanechať pozitívny dopad na našu komunitu. Pravidelne organizujeme bezplatné akcie pre znevýhodnené skupiny a podporujeme lokálne organizácie, ktoré sa zaoberajú psychickým zdravím. Naša angažovanosť je v súlade s našimi hodnotami a víziou.
Objavte harmóniu tela a mysle na našej jogovej a meditačnej noci, kde sa zblížia starodávne techniky s moderným prístupom. Naši skúsení inštruktori vás vedú krok za krokom, aby ste sa ponorili do hlbokého relaxu a duševného pokoja. Pridajte sa k nám a zažite večer, ktorý obohatí vašu dušu.
Ak hľadáte spôsob, ako zlepšiť svoju duševnú pohodu a znížiť stres, neváhajte a pripojte sa k nám na našich jogových a meditačných večeroch. Sme tu, aby sme vás podporili na vašej ceste k lepšiemu ja.
Na našej stránke nájdete jednoduchý registračný formulár na účast na našich akciách. Zabezpečte si svoje miesto ešte dnes a začnite svoju cestu k vnútornému pokoju.
Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte nás kontaktovať. Sme tu pre vás a radi vám poskytneme všetky potrebné informácie o našich programoch a službách.
Sledujte nás na sociálnych sieťach a buďte informovaní o našich najnovších akciách, ponukách a novinkách. Pripojte sa k našej komunite a zdieľajte svoje skúsenosti s jogou a meditáciou!
Prihláste sa na náš newsletter a získajte pravidelný prísun užitočných tipov na meditáciu, jogu a zlepšenie duševného zdravia priamo do vašej e-mailovej schránky.
Sme hrdí na to, že vytvárame silnú komunitu, kde sa jednotlivci môžu navzájom podporovať. Pridajte sa k nám, zdieľajte svoje skúsenosti a staňte sa súčasťou nášho rastúceho spoločenstva.